Американские ученые выяснили, что сперматозоиды, несущие мужскую
Y-хромосому, более подвижны, чем те, что имеют женскую Х-хромосому, и
поэтому они способны достичь яйцеклетки первыми. При этом, попадая в
кислую среду влагалища, Y-сперматозоиды становятся нестойкими и быстро
гибнут, открывая путь медлительным, но более жизнеспособным
Х-хромосомам. Сперматозоиды с Х-хромосомой могут выживать в маточной
трубе в ожидании овуляции несколько дней. Сперматозоиды с Y-хромосомой
на это неспособны. Чем ближе день овуляции, тем более щелочными
становятся влагалищные выделения, а значит, вероятность выживания
Y-сперматозоидов выше. Иначе говоря, точно зная день овуляции, можно
попытаться увеличить шансы тех или иных сперматозоидов на участие в
оплодотворении. При половой близости в день овуляции наблюдается
больший процент рождения мальчиков, а при близости за 4-6 дней до или
через 2-4 дня после овуляции увеличивается вероятность рождения девочки. Как
же определить день овуляции? Чтобы распознать овуляцию,
измеряйте базальную температуру. Правила измерения
базальной температуры: - Лучше всего начинать
измерять базальную температуру в начале цикла (в первый день
менструации).
- Вы можете изменять температуру оральным,
вагинальным или ректальным методом, главное, не менять его в
течение цикла.
- При оральном способе Вы кладете градусник
под язык и при закрытом рте измеряете 5 минут. При вагинальном или
ректальном способе продолжительность измерения сокращается до 3
минут.
- Измерять температуру следует с утра, сразу после
просыпания и перед тем как встать с постели. Непрерывный сон перед
измерением должен длиться минимум 3 часа, а желательно - 6 часов.
- Температура
измеряется строго в одно и то же время.
- Лучше
использовать для измерения ртутный градусник и не менять его в
течение одного цикла. Стряхнуть градусник необходимо перед тем, как
ложиться спать.
- Имейте в виду, что командировки, переезды и
перелеты могут существенно повлиять на базальную температуру.
- На
время болезни, сопровождаемой повышенной температурой тела, стоит
прекратить измерения базальной температуры.
- На базальную
температуру могут повлиять различные лекарственные препараты.
- Измерение
базальной температуры и одновременное применение контрацепции не
имеет никакого смысла.
- В период измерения базальной
температуры следует воздержаться от приема большого количества
алкоголя.
Сразу после овуляции (самое
благоприятное время для зачатия) в организме женщины происходит выброс
гормона прогестерон. Этот гормон способствует подъему температуры тела
на 0,4 - 0,6 градусов и происходит в течение двух дней после овуляции.
Овуляция происходит примерно в середине цикла и таким образом разделяет
цикл на две фазы - первую и вторую. В первую фазу, до овуляции,
температура Вашего тела обычно ниже, чем во вторую фазу, когда овуляция
уже произошла. При достаточной выработке гормона прогестерона, начиная с
середины цикла, происходит повышение температуры тела, что является
довольно надежным признаком овуляции. Вторая фаза цикла длится в норме
13-14 дней и перед началом менструации температура обычно снова
понижается на 0,3 градуса.
Многие
ученые рекомендуют молодым мамам, желающим зачать ребенка определенного
пола, придерживаться некой диеты. Ученые мира разработали специальные
диеты, которых рекомендуется придерживаться в течение трех месяцев до
предполагаемой даты зачатия. Тогда вероятность того, что ребенок будет
желаемого пола, может достигать 75%. Входящие в состав диеты
микроэлементы существенно влияют на биохимическую структуру яйцеклеток,
облегчая проникновение в них сперматозоидов с XX- или ХУ-парой. Минимальный
срок соблюдения диеты обоими супругами - три недели. Диета,
способствующая зачатию девочки:
Для зачатие
девочки вам надо употреблять те продукты, которые содержать
большое количество ионов кальция и магния, но мало калия и натрия.
- Напитки
- кофе, чай, шоколад, какао, кальциевые минеральные воды.
- Мясо
- в ограниченном количестве все сорта.
- Рыба - свежая и
быстрозамороженная.
- Яйца - без ограничений.
- Хлеб и
злаковые: все виды хлеба и выпечки без соли и дрожжей.
- Овощи -
картофель в ограниченном количестве, баклажаны, спаржа, свекла, морковь,
огурцы, кресс-салат, зеленые бобы, горошек, перец стручковый, лук,
вареные томаты.
- Фрукты - все, кроме слив, абрикосов, черешни,
бананов, апельсинов и смородины.
- Орехи - миндаль, фундук,
арахис - не соленые!
- Кроме того, очень полезны - сахар, мед,
пряности, варенье, душистые травы.
Избегайте
пересоленной пищи! Не рекомендуются газированные напитки,
консервированные соки, колбаса, ветчина, копчености, жаркое, копченая,
консервированная и соленая рыба, раки, креветки, все сыры и мороженое,
обычные сорта хлеба и все кондитерские изделия промышленного
производства. Избегайте употребления кукурузы, консервированных овощей,
жареной картошки, сырых томатов, чечевицы, соленых сухофруктов, дынь.
Соль, дрожжи, сода, оливки, маргарин, пряные соусы, все консервы не
рекомендуются.
Диета, способствующая зачатию
мальчика:
Для зачатия мальчика
рекомендуется преобладание ионов калия и натрия, и как можно меньше
ионов кальция и магния.
- Напитки - содовые минеральные воды,
чай, пиво, вино, кофе, фруктовые соки.
- Мясо - все сорта и все
колбасные изделия.
- Рыба - все сорта.
- Хлеб и злаковые -
печенье, бисквит, манка, рис.
- Овощи - картофель, грибы, сухая
белая фасоль, чечевица, сушеный горох.
- Фрукты - все, особенно
черешня, бананы, абрикосы, апельсины, персики, финики.
- Сухофрукты
- чернослив, сушеные абрикосы, финики.
- Следует как можно
больше солить всю пищу, не бояться употреблять консервированные продукты
и дрожжи.
Не рекомендуется молоко и
молочные продукты, минеральные воды с кальцием, креветки, крабы и икра.
Свести к минимуму употребление теста, замешенного на яйцах, а также
хлеба, блинов, вафель, кондитерских изделий на молоке, зеленого салата,
стручковой фасоли, зеленых бобов, сырой капусты, кресс-салата, укропа,
грецких орехов, фундука, миндаля, арахиса, какао, молочного шоколада.
|